愛は、ごはんから始まる。

頼ることから始まる子育てで、家族になっていく。

【個人の方向け】

産後ドゥーラ

一般社団法人ドゥーラ協会

認定 産後ドゥーラ


産前・産後のご家庭を訪問し、ママに寄り添いながらサポートをおこないます。

 

ママの身体の回復や母乳によいとされる和食を大切にしながら、家事も育児も、その日の状況に応じてご対応させていただきます。赤ちゃんの成長発達や、ママ自身の復職についても、お気軽にご相談ください。

 

【個人契約ご訪問可能エリア】

中野区・杉並区を中心としておりますが、その他エリアもご訪問可能です。

メールまたはお問い合わせフォームより、ご連絡ください。

※こども商品券 及び こども商品券e-Giftもご利用いただけます。

 

【自治体事業ご訪問エリア】

中野区 産前家事支援事業

中野区 産後家事・育児支援事業

江東区 多胎児家庭訪問支援事業

※詳しくは松が丘助産院HPをご覧ください。

※PayPayでのお支払いも可能になりました。

https://matsugaoka-sango.com/doula-care/

 

 

 

【法人の方向け】

保育園サポート


保育園を長く安全に運営するためのアドバイスと実務サポートをおこないます。

 

【対応可能分野】

園舎の修繕計画/法定点検の運用

園舎の新設/建て替え

防災/安全管理(BCP作成・運用、避難訓練、安全計画作成・運用) など

 

【実績】

・社会福祉法人立の保育園/認定こども園 計8園の修繕及び防災とりまとめ

・株式会社エコテック「園舎診断アプリ」アドバイザー/アンバサダー

https://eep.ecotec-g.co.jp/appli-ensyanokenkoushindan

 

 

 

【個人の方/法人の方向け】

講師、執筆


子育て中の親子や、子育て支援をおこなう方などに向けての講座を開催します。

 

【対応可能分野】

産前産後のママの変化

赤ちゃんとの過ごし方/コミュニケーション

食育(赤ちゃんとママのための食事、子どもが楽しむお手伝いなど)

親子防災(おでかけ時の工夫、備蓄法など)

子どもの発達と安全管理  など

 

【実績】

・保育園における地域向け子育て講座 講師

・myFPサービス(アセットガーディアン株式会社)子育てコラム 執筆

・「保育者のためのキャリア形成マネジメントブック」(株式会社みらい)一部執筆

・髙島屋各店での出産・子育て相談会 講師

・髙島屋「赤ちゃんのいる暮らし」カタログ 部分監修

・マンション内キッズスペースにおける子育て講座 講師

・ドゥーラ養成講座(一般社団法人ドゥーラ協会)講師

「乳幼児の発達と育児」

「幼児の発達と安全管理」

「保育実習」
https://www.doulajapan.com/

 

 

 


プロフィール

松本 涼子(まつもと りょうこ)

 

認定 産後ドゥーラ(一般社団法人ドゥーラ協会)

保育士/幼稚園教諭

食育インストラクター1級(NPO日本食育インストラクター協会)

東京都福祉サービス第三者評価者

防災士

1977年東京都生まれ。立教大学文学部卒。一般社団法人ドゥーラ協会 認定 産後ドゥーラ。

認定産後ドゥーラとしてのサポート実績は200件以上。18年間にわたり保育園/認定こども園の幹部職員として園の立ち上げや運営に携わった経験を活かし、保護者や親子向け子育て講座の登壇は120回を超える。

ドゥーラサポートの利用者からは「ゆっくりお風呂に入れてうれしい」「偏食の子どもが選べるおかずがあって本当に助かる」と好評を得ている。

 

食育インストラクター講座で、現役保育士や保育士/幼稚園教諭を目指す学生など200人以上に保育現場の実践を踏まえた講義を担当するほか、2024年からはドゥーラ養成の指導員としても活躍している。

 

独身時代は仕事人間で、帰宅は午前様、食事はコンビニ弁当という毎日から、出産を機に子ども中心の生活へ。ドゥーラとして学んだ助産院の食事作りの工夫を自身の生活にも取り入れる。だし取りから始めて砂糖・油を控えた野菜中心の食事にシフトすることで、疲れない身体が作れることを実感。子どもたちと、有機野菜を利用した調理や、無肥料・無農薬で野菜づくりをおこなう「菌ちゃん農法」のプランター栽培に挑戦するなど、食事を通して疲れない身体と心が育めるように活動と実践の場を広げている。

 

 

私生活では、小学校と保育園に通う2児の母。親子で高円寺阿波おどりに出演するなど、たくさんの人の関わりの中で子どもが育つことを大切にしている。

 


お知らせ

2024.5.9 ホームページがオープンしました。